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ÔYOSOY® est un centre de soins permettant à chaque individu une prise en charge de sa santé. Imaginé comme une invitation au mieux-être, ÔYOSOY® est un lieu qui a été pensé pour permettre à chaque individu de se ressourcer, s’accorder une parenthèse de détente et expérimenter le moment présent.

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(Mindfullness based stress reduction) : C’est un programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience. C’est une pratique laïque de la méditation sur 8 semaines (1 séance / semaine) qui comprend : bodyscan (balayage du corps), méditation assise, yoga et étirements souples.

Tous nos accompagnements peuvent avoir lieu chez ÔYOSOY® ou au sein de votre entreprise.

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