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ÔYOSOY® est un centre de bien-être et santé globale permettant à chaque individu une prise en charge de sa santé. Imaginé comme une invitation au mieux-être, ÔYOSOY® est un lieu qui a été pensé pour permettre à chaque individu de se ressourcer, s’accorder une parenthèse de détente et expérimenter le moment présent.

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Équilibre Corporel

Pratiques collectives • Cours particuliers • Adulte • Maternité
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ÉQUILIBRE CORPOREL

Une séance d’équilibre corporel s’apparente à une séance de gymnastique douce postural, avec ou sans matériel. Le concept allie étirement, assouplissement, renforcement musculaire, équilibre, coordination et relaxation. L’idée est d’unifier le corps et l’esprits par des mouvements lents et structurés, organisant l’effort en développant une meilleure conscience de soi.

Cours unité : 20€ la séance

Carte de 10 : 15€ la séance (valable 6 mois)

Carte de 30 : 10€ la séance (valable 12 mois)

Abonné : 10€ la séance