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ÔYOSOY® est un centre de bien-être et santé globale permettant à chaque individu une prise en charge de sa santé. Imaginé comme une invitation au mieux-être, ÔYOSOY® est un lieu qui a été pensé pour permettre à chaque individu de se ressourcer, s’accorder une parenthèse de détente et expérimenter le moment présent.

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Management

Utilisez votre Compte Personnel de Formation pour vous former à des techniques et des outils de connaissance de soi et de développement personnel. Renseignez-vous sur votre espace en ligne.

Management

Cohésion d'équipe

“La force d’une chaîne se mesure à son maillon le plus faible”

OBJECTIFS

Apprendre à construire ensemble une stratégie de réussite collective et individuelle

  • Définir précisément votre objectif selon des critères spécifiques
  • Apprendre à s’organiser, à construire une stratégie gagnante
  • Créer une communication efficace pour favoriser des relations de confiance
  • Assurer l’amélioration constante
  • Clarifier ce qui est important pour vous

 

PUBLIC concerné

Prérequis : EQUIPE complète
Vous souhaitez améliorer les performances de votre/vos équipe(s) ? Vous en avez assez de perdre du temps, de l’énergie, de l’argent, à gérer les conflits avec ou entre vos salariés ? Une nouvelle équipe se constitue et vous voulez commencer sur des bases solides ? Venez expérimenter ce processus qui a fait ses preuves dans des multinationales comme dans des PME.


PROGRAMME

1- Clarifier ce qui est important pour vous

  • Identifier vos valeurs personnelles
  • Renforcer les valeurs communes du groupe

2- Définir précisément votre objectif selon des critères spécifiques

  • Quels sont les critères d’un objectif en coaching ?
  • Définir ensemble un objectif SMART+ en renforçant les aspirations communes

3 – Apprendre à s’organiser, à construire une stratégie gagnante

  • Mobiliser la créativité de chacun pour commencer à élaborer un plan d’actions précis

4- Créer une communication efficace pour favoriser des relations de confiance

  • La clé essentielle d’une bonne communication avec votre entourage : L’Écoute Active

5- Assurer l’amélioration constante

  • Identifier les besoins d’apprentissage pour favoriser l’innovation permanente

 

LES PLUS / OUTILS

  • Construit sur un mode particulièrement participatif, ce module vous permettra d’accéder à un premier niveau de compréhension des enjeux d’une bonne cohésion d’équipe dans le respect de l’équilibre individuel. Vous expérimenterez au travers d’ateliers pratiques un mode de fonctionnement que vous déciderez certainement de mettre en application au plus vite dans votre entreprise, dans votre couple, au sein de votre famille ou dans votre club sportif…
  • PNL : programmation neuro-linguistique
  • Coaching & neurosciences

 

FORMATEUR(S)

Jimmy Lebossé :
– Coach certifié spécialisé en neurosciences
– Praticien PNL certifié NLPNL
– Formateur en Relations Humaines et Communication
– Passionné par le développement humain et spécialisé en cohésion d’équipe

 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Formation non diplômante.

Durée : 6 heures / 1 jour

Conduite du changement

Comment accompagner efficacement et humainement votre équipe dans le changement

OBJECTIFS

  • Accompagner votre équipe dans les étapes du changement
  • Donner l’opportunité à votre collaborateurs de devenir acteur du changement
  • Transformer le changement en source d’innovation

 

PUBLIC concerné

Managers et futurs managers, chefs de projets.

Prérequis : Connaissances de base en management.

 

PROGRAMME

Module 1 – Comprendre

  • Les mécanismes du changement savoir ce qui rend le changement difficile
  • Changement et réactions, changement et émotions
  • Les résistances et les stades psychologiques du changement
  • Les implications Recenser les acteurs impliqués : la systémie
  • Pertes et gains Opportunités et menaces
  • Écouter et reconnaître les besoins à satisfaire

Module 2 – Adapter mon comportement

  • Identifier les acteurs clés du changement et leur position face au changement stratégie des alliés
  • Définir les priorités, les objectifs
  • Clarifier, donner du sens, motiver
  • Communiquer autour du changement pour développer l’adhésion des acteurs
  • Accompagner les étapes du changement
  • La gestion des risques
  • Donner du feedback : évaluer l’atteinte des objectifs et communiquer sur les résultats

 

LES PLUS / OUTILS

  • Prise en compte des trois dimensions : corps – esprit – émotions
  • Expérience corporelle de référence (ex : yoga du son)
  • P.N.L. : programmation neuro-linguistique
  • La sociodynamique
  • Démarches appréciatives

 

FORMATEUR(S)

  • Sonia Quétant
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée Experte en motivation, communication et talents.
  • Amel Huré
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée Experte en développement personnel, communication et performance.

 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Formation non diplômante.

Durée : 2 jours (12 heures)

Manager coach

Devenir manager 3.0 dans l’entreprise libérée

OBJECTIFS

  • Réinviter le management pour donner envie aux équipes de s’investir, de donner le meilleur d’elles-mêmes
  • Établir un pont entre plaisir à travailler et performance
  • Motiver autrement que par la récompense financière
  • Favoriser un management centré sur l’humain

 

PUBLIC concerné

Manager,cadre, responsable de service, agent de maîtrise, cadre ou tout collaborateur exerçant une activité professionnelle où le management est essentiel pour mener à bien leur mission.

Prérequis : volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

 

PROGRAMME

Module 1 – Comprendre

  • Les limites de l’entreprise hiérarchisée, pyramidale et du management traditionnel
  • Les générations X Y
  • Quels freins ? Quelles difficultés ?

Module 2- J’adapte mon comportement

  • Motivation : la fin de la carotte et du bâton maîtrise, autonomie, but
  • La vision d’entreprise
  • Les règles de savoir vivre
  • Travailler sur mon égo de manager
  • Manager par la confiance, manager par la reconnaissance

 

LES PLUS / OUTILS

  • P.N.L. : programmation neuro-linguistique.
  • L’apprentissage par l’expérience vécue : dans cette formation, chacun découvre et prend conscience de ses comportements, puis expérimente des outils et des méthodes nouvelles pour mieux s’affirmer.
  • La pédagogie active : repose sur des autodiagnostics, des exercices.
  • Les jeux de rôle impliquants : permettent la mise en œuvre de nouveaux comportements pour mieux les assimiler.
  • L’efficacité : les participants sont invités à travailler sur des situations concrètes quotidiennes dans lesquelles ils souhaitent s’affirmer plus et mieux.
  • Expérience corporelle de référence (ex : danse intuitive)

 

FORMATEUR(S)

  • Sonia Quétant
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée Experte en motivation, communication et talent.
  • Amel Huré
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée Experte en développement personnel, communication et performance.

 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Formation non diplômante.

Durée : 1 jour (6 heures)

Leadership au féminin

Être une femme, un atout dans le management

OBJECTIFS

  • Lever les croyances et blocages
  • Accroître votre pouvoir personnel en tant que manager femme
  • Libérer votre “Femme-attitude”

 

PUBLIC concerné

Femme manager, cadre, responsable de service, assistante ou toute collaboratrice exerçant une activité professionnelle
où le leadership et l’affirmationde soi sont essentiels pour mener à bien leur mission.

Prérequis : volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

 

PROGRAMME

1- Définir sa mission et sa place en tant que manager femme

  • Connaitre la place de la femme dans l’entreprise : données, écueils, réussites
  • Réflexion sur les atouts des femmes dans l’entreprise et mon propre rôle

2-Repérer mes résistances et blocages personnels

  • Comprendre mes propres représentations mentales.
  • Me libérer des stéréotypes. Lever les idées reçues. Identifier mes résistances personnelles.

3- Comprendre mon style de leadership préférentiel

  • Connaître les caractéristiques du leadership féminin en comparaison avec celles du sexe opposé.
  • Situer mon charisme et mon leadership.

4- Accroître mon influence et mon impact personnel

  • Renforcer mon estime de soi. Prendre conscience de mon potentiel.
  • Développer mon intelligence émotionnelle.

 

LES PLUS / OUTILS

  • P.N.L. : programmation neuro-linguistique.
  • L’apprentissage par l’expérience vécue : dans cette formation, chacun découvre et prend conscience de ses comportements, puis expérimente des outils et des méthodes nouvelles pour mieux s’affirmer.
  • La pédagogie active : repose sur des autodiagnostics, des exercices.
  • Les jeux de rôle impliquants : permettent la mise en œuvre de nouveaux comportements pour mieux les assimiler.
  • L’efficacité : les participants sont invités à travailler sur des situations concrètes quotidiennes dans lesquelles ils souhaitent s’affirmer plus et mieux.
  • Expérience corporelle de référence (ex : danse intuitive)

 

FORMATEUR(S)

  • Sonia Quétant
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée Experte en motivation, communication et talents.
  • Amel Huré
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée Experte en développement personnel, communication et performance.

 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Formation non diplômante.

Durée : 2 jours (12 heures)

Développer votre leadeship

L’essentiel pour devenir un manager leader

OBJECTIFS

  • Devenir un leader authentique et inspirant
  • Gagner en efficacité et en sérénité
  • Faire travailler et grandir ensemble vos collaborateurs

PUBLIC concerné

Manager, cadre, responsable de service, agent de maîtrise ou technicien, assistante ou tout collaborateur
exerçant une activité professionnelle où la résolutiondes conflits et l’affirmation de soi sont essentiels pour
mener à bien leur mission.

Prérequis : volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

PROGRAMME

1- Identifier mes attitudes et compétences en tant que leader

Étude du leadership et mes compétences clés. Évaluation individuelle de mes compétences en leadership.

2- Comprendre et développer les différents styles de leadership

Le leadership situationnel : adapter mon style au degré de motivation et compétences du collaborateur. Réflexion sur mes forces et points de vigilance.

3- Acquérir des méthodes de gestion des conflits

Compréhension des mécanismes en jeu et de mes comportements face au conflit. Affirmation de soi et respect de l’autre en devenant assertif.

4- Comprendre et créer ma stratégie d’accompagnement au changement

Étude et compréhension des cycles du changement. Mise en place du changement comme source d’innovation.

 

LES PLUS / OUTILS

  • P.N.L. : programmation neuro-linguistique
  • Prise en compte des trois dimensions : corps – esprit – émotions
  • Expérience corporelle de référence (ex : méditation, yoga)
  • Management situationnel
  • Intelligence émotionnelle
  • Coaching
  • Communication non violente (CNV)

 

FORMATEUR(S)

  • Sonia Quétant
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée
    Experte en motivation, communication et talents
  • AmelHuré
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée
    Experte en développement personnel, communication et performance

 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Formation non diplômante.

Durée : 2 jours (12 heures)

Développer votre leadeship

S’adapter à toutes les situations professionnelles et bien les vivre

OBJECTIFS

  • Comprendre les mécanismes en jeu lors des situations professionnelles difficiles
  • Apprendre de nouveaux comportements gagnant-gagnant
  • Développer l’affirmation de soi

A l’issue de la formation, les participants seront capables de répondre à toutes situations et interlocuteurs avec recul, respect et sérénité.

PUBLIC concerné

Toute personne souhaitant mieux gérer ses émotions et réactions face aux situations difficiles rencontrées dans le cadre de son travail

PROGRAMME

1- Faire un état des lieux

  • Identifier les situations difficiles pour moi : décrire les faits, mettre des mots sur ses ressentis, identifier les besoins non comblés et/ou les valeurs heurtées
  • Prendre conscience de mes comportements face à ces situations
  • Analyser les résultats que j’obtiens en adoptant ces comportements

2- Comprendre

  • Comprendre les mécanismes en jeu dans la communication et les situations professionnelles difficiles
  • Comprendre ma part de responsabilité et mon pouvoir personnel
  • Savoir faire la différence entre ce qui est acceptable et ce qui ne l’est pas

3- Changer

  • Apprendre les bases de l’hygiène relationnelle
  • Apprendre les bases de la communication non violente
  • Apprendre à poser ses limites en se respectant et en respectant l’autre = être assertif
  • Pratiquer, expérimenter

 

LES PLUS / OUTILS

  • Coaching et PNL
  • Communication non violente
  • La méthode ESPERE
  • Les mises en situations
  • Les réponses personnalisées

FORMATEUR(S)

  • Sonia Quétant
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée
    Experte en motivation, communication et talents
  • AmelHuré
    Mastercoach certifiée en Life et Executive coaching Praticien PNL certifiée
    Experte en développement personnel, communication et performance

Mastercoaches certifiées / Praticiennes PNL certifiées / Formatrices en communication, management et intelligence émotionnelle

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Formation non diplômante

Durée : 1 jour – Horaires adaptables en fonction des besoins/contraintes

Dates : nous contacter

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