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ÔYOSOY® est un centre de bien-être et santé globale permettant à chaque individu une prise en charge de sa santé. Imaginé comme une invitation au mieux-être, ÔYOSOY® est un lieu qui a été pensé pour permettre à chaque individu de se ressourcer, s’accorder une parenthèse de détente et expérimenter le moment présent.

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04 Déc.

Offre découverte : cours collectif de Yoga Fondamental

4 décembre/16 h 15 min - 17 h 15 min
5€

Mercredi 04 Décembre 2019
16h15 – 17h15
MARION LOCATELLI

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Le rendez-vous

Centre ÔYOSOY à Thonon
Tarif : Offre découverte à 5€
Places limitées : 12 personnes max
Durée : 1h
Inscription obligatoire :
04 50 72 21 15
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Présentation

Le Yoga Fondamental est une pratique corporelle qui libère de la fatigue et du stress quotidien, élimine les obstacles au bon fonctionnement du corps. Il apporte des solutions douces et soulage de nombreux troubles, qu’ils soient physiques ou psychologiques. Cette pratique, adaptée à tous, avec ses variations, encourage ainsi l’acceptation de nos raideurs physiques et mentales en apportant de l’énergie dans son corps et de l’harmonie. Dans ce Yoga, on retrouve des éléments de pratiques douces de Yoga (Yin Yoga, Restorative Yoga), de Yoga du dos, des exercices de respiration (Pranayama), de purification (Kriyas), de concentration et de méditation. Les cours peuvent être adaptés selon les besoins spécifiques des pratiquants (insomnie, maux de tête, dorsalgie, endométriose, troubles digestifs, tensions musculaires, …)

Event Details

Date: 4 décembre/16 h 15 min - 17 h 15 min
Time: 16 h 15 min - 17 h 15 min

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