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ÔYOSOY® est un centre de bien-être et santé globale permettant à chaque individu une prise en charge de sa santé. Imaginé comme une invitation au mieux-être, ÔYOSOY® est un lieu qui a été pensé pour permettre à chaque individu de se ressourcer, s’accorder une parenthèse de détente et expérimenter le moment présent.

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16 Mai.

Cours découverte : Hatha yoga

16 mai
GRATUIT

Jeudi 16 mai 2019
18h – 19h
FLORA RICHARD

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Le rendez-vous

Centre ÔYOSOY à Thonon
Prix : Entrée libre
Places limitées : 12 personnes max
Durée : 1h
Inscriptions et renseignements :
04 50 72 21 15
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Présentation

Le Hatha yoga privilégie le lien du geste et de la respiration, sensibilise à l’ambiance interne et favorise la circulation de l’énergie. Il se pratique en conscience et laisse une grande place au ressenti, ce qui apporte détente et harmonie au corps ainsi qu’au mental.

Infos utiles :

Ce yoga postural doux est accessible à tous et convient aussi bien aux débutants qu’aux niveaux intermédiaires et expérimentés, que vous soyez un jeune adulte ou un sénior. Prévoyez une tenue confortable et souple, une bouteille d’eau et un linge propre pour votre cours.

 

Event Details

Date: 16 mai
Time: -

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