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ÔYOSOY® est un centre de bien-être et santé globale permettant à chaque individu une prise en charge de sa santé. Imaginé comme une invitation au mieux-être, ÔYOSOY® est un lieu qui a été pensé pour permettre à chaque individu de se ressourcer, s’accorder une parenthèse de détente et expérimenter le moment présent.

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16 Fév.

Atelier de Kundalini Yoga et immersion Gong

16 février
30€

Samedi 16 février 2019
9h30 – 12h
MARIE-FRANCOISE COMBAZ
CRISTIANA SEKHMET MEHRA

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Le rendez-vous

Centre ÔYOSOY à Thonon
Prix : 30€
Inscriptions et renseignements : 06 81 99 80 29
Prochaine date :
 13 avril

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Présentation

Le Kundalini Yoga :

Considéré comme un des  yogas les plus complets, il est particulièrement adapté à notre vie moderne trépidante. Sa pratique produit un travail spécifique sur les aspects physiologiques et psychologiques de l’être, agissant sur le système nerveux, le système endocrinien et immunitaire, et les fonctions cérébrales. 
 C’est le yoga qui éveille votre conscience. Il contribue à réduire le stress, à vous recharger en énergie vitale, à développer optimisme et joie de vivre. Avec une pratique avancée, il permet à chacun de développer sa sagesse intérieure.

Découvrez  sur le site de la Fédération Française de Kundalini Yoga diverses informations et publications sur cette pratique.

L’immersion dans le Gong :

Une immersion dans le Gong équivaut à un massage très profond et durable, en ajustant le corps physique et l’âme à la plus grande résonance possible.  Il se reçoit allongé sur le dos en position de savasana, accueillant l’énergie acoustique du gong tel qu’il est joué. Cette énergie impacte le système nerveux, ouvre, purifie et recharge à la fois mental, corps et esprit. L’immersion dans le gong induit la méditation, un état de contemplation dans lequel nous avons la possibilité de renoncer au contrôle de l’esprit. La négativité et le chaos sont suspendus, la résistance annulée, et l’être tout entier est ramené à un état de synchronie et d’alignement.

Déroulé de l’atelier :

Une séance approfondie de Kundalini Yoga :

  • une série de postures combinées avec des respirations (pranayama)
  • un temps de méditation (avec chants de mantra, respirations ou silence)

Suivie d’une immersion dans le Gong d’une trentaine de minutes.

Pour soutenir l’expérience, quelques apports théoriques et échanges avec le groupe.

Les intervenantes :

Marie-Françoise Combaz, Balbir Kaur

Pratique depuis 2006 le Kundalini Yoga transmis par Yogi Bhajan et l’enseigne depuis 2013.
Propose des consultations guidées par les  nombres.
Anime une tente rouge, espace de parole entre femmes.
En 2013 certifiée enseignante par le Kundalini Research Institute.
De 2010 à 2016, formée au Karam Kriya, numérologie qui propose un chemin de conscience pour mieux comprendre et vivre notre rapport au monde et à nous-mêmes.
En 2014 formation au Yoga pour enfants.
Complète sa formation chaque année.

Cristiana Sekhmet Mehra

Pratiquante et enseignante de Kundalini Yoga pour adultes et enfants, et initiée au Kriya Yoga par Mr Roy Eugene Davis, dernier disciple vivant et direct de Paramahansa Yogananda.
Pratique et étudie les yogas depuis 18 ans, en Italie, Etats-Unis et Inde.
Certifiée dans la tradition du Hatha Yoga et du Raja Yoga.
Maître Gong et guérisseuse sonore suivant les enseignements de Gong Avatar Academy de Sotantar Suraj, disciple direct de Yogi Bhajan.
Continue d’explorer et de pratiquer les techniques transformatrices de la Kundalini et la puissance vibratoire des Gongs planétaires, qui amènent à de profonds voyages d’ouverture à son Soi Supérieur et au Soi.
Poursuit sa recherche spirituelle dans l’amour d’une prise de conscience en expansion et partagée avec le monde.

Event Details

Date: 16 février
Time: -

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