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ÔYOSOY® est un centre de bien-être et santé globale permettant à chaque individu une prise en charge de sa santé. Imaginé comme une invitation au mieux-être, ÔYOSOY® est un lieu qui a été pensé pour permettre à chaque individu de se ressourcer, s’accorder une parenthèse de détente et expérimenter le moment présent.

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28 Sep.

Atelier du Partage : Rentrée et gestion du stress

28 septembre
GRATUIT

Samedi 28 septembre 2019

10h – 12h

MARIE-NOËLLE  LEMAIRE
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Le rendez-vous

Centre ÔYOSOY à Thonon
Prix : Entrée libre
Inscription obligatoire et renseignements : 04 50 72 21 15.

Présentation

La rentrée est là ! Vous faites face à des difficultés d’organisation, vous sentez déjà épuisés, vous vous sentez stressés ou bien vous dites qu’il est temps d’agir pour gagner en sérénité !
La rentrée prend bien des formes pour chacun : retour au travail, retour du rythme scolaire, retour des contraintes de temps, transmission du stress à vos enfants, année avec des enjeux particuliers…

Durant cet atelier vous découvrirez des bases théoriques autour du stress et ses conséquences, des outils organisationnels ! Vous saurez reconnaître les signes qui doivent vous alerter et comment développer de nouvelles ressources ou faire grandir celles que vous possédez déjà !

Comme tous les ateliers du partage que je propose, ils sont 100% gratuits, une collation PARTICIPATIVE est prévue, pensez à apporter un petit ” grignotin” !

Inscription conseillée, places limitées
Toutes les informations sur etsionendiscutait.jimdo.com
Contact : MP / au 06.15.74.94.15 /Centre Oyosoy 04.50.72 21.15

 

Event Details

Date: 28 septembre
Time: -

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