Yogathérapie

DESCRIPTION :
La yogathérapie consiste en l’utilisation des outils spécifiques au Yoga afin d’améliorer son état de santé. En prévention ou lors de la prise en charge de troubles, cette discipline permet de soigner les maux qu’ils soient d’ordre physique, émotionnel ou mental. Cette discipline fait appel à différentes techniques telles que la relaxation, la pratique de différentes postures, la respiration, la méditation pour ramener l’équilibre naturel.
Aucun pré-requis en yoga n’est nécessaire. Les exercices réalisés sont simples. L’accompagnement est personnalisé, adapté aux besoins et au ressenti du patient.

BIENFAITS :

  • Reharmonise le corps
  • Soulage les maux de dos
  • Améliore la posture
  • Renforce le système musculaire
  • Atténue les douleurs articulaires
  • Régule le système digestif
  • Soulage les troubles respiratoires
  • Réduit l’anxiété

INFOS UTILES :
Ne se substitue pas à un traitement médical.
Accessible à tous, sans contre-indication.

Yogathérapie - OYOSOY®
À propos d’ÔYOSOY®

Notre vocation est de permettre à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité de manière préventive grâce à des outils et des techniques thérapeutiques naturelles éprouvées, dans un lieu dédié à la détente et au mieux être.

Vivez une expérience unique, vivez l’expérience ÔYOSOY®...

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Horaires

Lundi au Vendredi : 9h – 19h30

Samedi : 9h – 18h

Dimanche : 9h – 12h30 (cours uniquement)



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