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Sylvère Caron : comprendre comment sa posture peut changer son attitude face à la vie

Stage
   9 juillet 2020
  09H00 - 17H00
  Centre ÔYOSOY - Thonon

Cet atelier animé par Sylvère Caron, kinésithérapeute – ostéopathe DO et auteur de « Le pouvoir de tout changer » (Éditions IDÉO) nous fera réfléchir sur l’importance de notre posture et de nos capteurs posturaux dans notre vie.

Objectifs
- Répertorier les schémas posturaux et leurs impacts.
- Comprendre le lien fondamental entre la Physiologie (la gestion de notre corps) et la posture
- Faire le lien entre nos schémas posturaux et mentaux.
- Modifier notre Physiologie et nos schémas posturaux existants.
- Permettre une meilleure capacité d’adaptation au quotidien.

Pour qui
Toute personne désirant découvrir une approche différente de la posture et optimiser ses performances de vie.

Programme
- Capacité d’Adaptation et son impact au quotidien
- Biomécanique et posture (les schémas antérieurs et postérieurs).
- Les capteurs posturaux (les pieds, la mâchoire, les yeux).
- Posture, respiration, intestin grêle et émotions.
- La déshydratation, une vision très différente. 
- Cortisol et confiance en soi

Méthodes
Apports théoriques, exercices et mises en situations permettant de modifier nos schémas et notre vision des choses.

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À propos d’ÔYOSOY®

Notre vocation est de permettre à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité de manière préventive grâce à des outils et des techniques thérapeutiques naturelles éprouvées, dans un lieu dédié à la détente et au mieux être.
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Horaires

Lundi au Vendredi : 9h – 19h30

Samedi : 9h – 18h

Dimanche : fermé

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