Hypno-Relaxation

DESCRIPTION :
L’hypno-Relaxation est une méthode de détente globale pour se relaxer et se libérer du stress.
Cette pratique permet d’accéder à un état de conscience favorable au lâcher-prise et à la modification de certaines émotions. Elle se fonde sur la visualisation et la respiration à travers une relaxation guidée.
Installé confortablement dans un fauteuil, laissez-vous transporter dans un voyage au travers de récits hypnotiques. Laissez votre imaginaire revisiter la réalité, développer une nouvelle perception de votre quotidien. Transformez les images négatives de votre subconscient et adoptez une attitude positive. L’objectif est d’aller remplacer les vagues de souffrance par des vagues de confiance et de bonheur dans l’écoulement du flot de votre vie.

BIENFAITS :

  • Procure une détente physique,
  • Aide au relâchement des tensions musculaires et nerveuses
  • Apaise l’esprit
  • Augmente la confiance et l’estime de soi
  • Développe la capacité de concentration et de mémorisation
  • Favorise la créativité
  • Améliore la qualité du sommeil

INFOS UTILES :
Pratique accessible à tous dès 10 ans

À propos d’ÔYOSOY®

Notre vocation est des permettre à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité de manière préventive grâce à des outils et des techniques thérapeutiques naturelles éprouvées, dans un lieu dédié à la détente et au mieux être.
Vivez une expérience unique, vivez l’expérience ÔYOSOY®...

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Horaires

Lundi au Vendredi : 9h – 19h30

Samedi : 9h – 18h

Dimanche : fermé

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